Nowe aspekty od strony energetycznej i duchowej.

9 podstawowych oznak, że masz problem z pewnością siebie

• masz żal do rodziców
• żyjesz przeszłością
• obwiniasz innych za to co się dzieje w Twoim życiu
• nie akceptujesz siebie
• w relacjach z innymi robisz „postawę posłuszną”
• przy rozmowach z innymi, czasami albo często patrzysz w ziemie lub stół
• często pojawiają się myśli „To niesprawiedliwe” „Dlaczego ja?”
• nie znasz swoich talentów i zadań na to życie
• nie znasz instrukcji działania twojej istoty

Jak pomóc sobie z niską samooceną?

Jak pomóc sobie z niskim poczuciem pewności siebie, wartości siebie?

Z mojego doświadczenia jako twórcy wielu warsztatów i autorki książki, e-booków oraz wielu szkoleń jest na to rozwiązanie:

5 bardzo ważnych KROKÓW

W wielkim skrócie omówmy sobie te kroki

WIEDZA O SOBIE

Jedna z bardzo ważnych rzeczy jest poznanie siebie lepiej, czyli z czego tak naprawdę składa się człowiek i jak to działa.

Czyli człowiek składa się z:

• Ciała
• Umysłu
• Duszy

Najważniejsze jest to, aby one w harmonii działały razem!

[omawiam to dokładniej jak to działa i jak ma działać w kurso-książce

„9 Kroków świadomego życia – droga do poznania siebie”]

AKCEPTACJA SIEBIE

Akceptacja siebie jest wewnętrzną zgodą na to, jakim się jest razem ze swoimi wszystkimi zaletami i obciążeniami [wadami]. Nazywając to po prostu lubieniem siebie albo przyjaźnią ze sobą. Bez prawdziwej akceptacji nie da się być pewnym siebie i zachować zdrowego poczucia własnej wartości.

Inaczej mówiąc akceptacja siebie, jest to sztuka dopuszczenia do swojej świadomości tego, o czym nie chcieliśmy widzieć lub tego co wypieraliśmy przez lata.

INTUICJA

Aby, przejść trwałą zmianę trzeba uwolnić podświadome blokady i zacząć żyć w zgodzie ze sobą.

Wyciszając swój umysł posłuchać głosu wewnętrznego.

Często teraz już słucham intuicji i opiekunów wszechświata, którzy wiele podpowiadają.

AFIRMACJE

Afirmacje pomagają w znaczny sposób zwiększyć PEWNOŚĆ SIEBIE i wiarę w pozytywną zmianę.

Afirmacje jest to niesamowite narzędzie do zmiany oprogramowania naszego biologicznego komputera – umysłu. [niesamowitego umysłu]

Nie, afirmacje nie zrobią za Ciebie całej roboty, ale mogą być nieocenionym wsparciem w działaniach, jakie podejmujesz.

Możesz przeczytać na ten temat artykuł na blogu

WDZIĘCZNOŚĆ

Praktykowanie wdzięczności przyciąga więcej dobra ze wszechświata.

Żeby przyciągnąć szczęście, obfitość i spełnienie marzeń trzeba dziękować bardzo wiele razy dziennie i czuć to z serca.

Najważniejsze, aby manifestować poczucie wdzięczności

Do tego przygotowałam dla moich klientów „Dziennik Wdzięczności- magnesem szczęścia” – to niesamowite narzędzie do pozytywnych zmian i spełniania potrzeb i marzeń.

Co się stanie, jak będziesz praktycznie używać tego „Dziennika Wdzięczności”?

• Odzyskasz poczucie wewnętrznego spokoju
• Twoja pewność siebie będzie wzrastać
• Wzmocnisz poczucie własnej wartości
• Poznasz na nowo swoje potrzeby i marzenia

Pamiętaj pewność siebie to również dojrzałość:

• To umiejętność proszenia o pomoc
• To mądrość dotyczącą swoich wartości,
• Tego czego potrzebujemy my,
• Czego potrzebuje nasze ciało
• Czego potrzebuje nasz umysł
• Czego potrzebuje nasza Duszą do spełnienia w tym życiu.
• To dojrzałość w doświadczeniach w planowaniu nawet nowych marzeń, które się pojawiają w dojrzałym wieku.
• To dojrzałość w relacjach i sztuka zrozumienia drugiej osoby.
• To inne spojrzenia na świat, zobaczenia różnych aspektów nawet najdrobniejszych sprawach.
• To daje dobre poczucie własnej wartości.
• To, że mamy jakąś jasność, jak chcemy postępować,
• To również jak podchodzimy do ocen innych i nie przejmujemy się, co o nas inni pomyślą,
• To czasem nawet w dojrzałym wieku odwaga, aby iść pod prąd — niekoniecznie idziemy utartymi szlakami, stereotypami.

Podaruj sobie czas na przepracowanie traum, karmy, zamiast oczekiwać, że inni to zrobią za Ciebie.
Podaruj sobie czas spokoju, ciszy, uwolnienia, przemyślenia, żeby w każdą sytuację, każdy kolejny związek wejść na czysto i z poczuciem wartości siebie.

Ludzie tego nie robią, wchodzą z jednej sytuacji w drugą, z jednego związku w drugi, to rośnie w kółko na coraz większą przeszkodę i taki ciężar idzie w chorobę, a potem zdziwienie, dlaczego to się dzieje.

Nagrywam i piszę dla Ciebie

Przede wszystkim po to, aby dodać siły i otuchy innym kobitom.

Pokazuję, jak dbać o siebie na zewnątrz, ale szczególnie od wewnątrz, bo to buduje pewność siebie,

siłę i mądrość na zewnątrz.

Pewność siebie = świadoma akceptacja siebie – uważność – świadomość

ZACZNIJ TUTAJ – LINKI DO WYBORU I KOLORU